便西拉智訓
30:1 人若愛他的兒子、就當時常鞭撻他；如此、他的兒子終久必成爲他所喜悅的。
30:2 教練兒子的必得利益、在他熟識的人中間必得榮耀。
30:3 教導兒子的必激起仇敵的嫉妒、但在朋友的面前却要爲兒子而歡躍。
30:4 雖是他的父親死了、直如沒有死的一般、因爲仍有一個像他父親的人存在着。
30:5 他父親還存活的時候、看着兒子而喜樂；他臨終時候也必沒有憂慮。
30:6 對於仇敵、他留下了報仇的人；對於朋友、他有了報恩的人。
30:7 至於那縱容他兒子的、必爲兒子裹傷；每逢聽見哭號、必然心中驚擾。
30:8 一匹不馴服的馬、慣好脫繮；一個縱容慣了的兒子、必然頑強。
30:9 溺愛你的孩子、他就使你恐懼；你若與他遊戲、他就使你憂愁。
30:10 不要與他戲笑、免得他使你傷感、使你終歸切齒痛恨。
30:11 當他年輕的時候、不可讓他自由、不可寬容他的惡作劇。
30:12 要在他青年的時期低頭、乘他還年幼的時候擊打他的腰部、免得他頑強反抗你、使你發生精神上的苦惱。
30:13 要節制你的兒子、使他如負重軛、不然他便要藉着他的放蕩、起來反對你。
30:14 貧窮的人體格健壯、勝於富足的人身體羸弱。
30:15 我喜愛健康的生活、過於謀金錢；喜愛精神上的愉快、過於求珠寶。
30:16 利莫利於身體的健康；善莫善於善良的心性。
30:17 死較苦命的人生還強；永久的安息勝於接連的痛苦。
30:18 美味擺在口味不好的人面前、如同將貢獻陳設在偶像的座前一般。
30:19 這樣的貢獻、偶像旣不能喫、不能聞、這與他們外邦人的偶像有甚麼利益呢？照樣、有錢的人不能享受快樂也是如此。
30:20 他眼看着財物而悲歎、又像閹宦擁有處女一般。
30:21 不要使自己陷於憂愁、不可因爲思慮消耗自己的精力。
30:22 心中愉快是人的生活；快樂的人可享高壽。
30:23 你要自愛己身、安慰自己的心、將苦惱遠遠的拋棄。因爲憂愁殺了許多的人、苦惱與你毫無利益。
30:24 嫉妒和惱怒族可減少人的壽數、憂慮使人早早的衰老。
30:25 心中愉快的人睡覺、如同吃飽美味、他所吃的東西與他正是合宜。
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